onsdag 20. juni 2012

Bringebær- og mangosmoothie


Endelig føles det ut som sommeren har kommet. Det er dag nr 2 med fint vær og heldig for meg har jeg også fri. Sommerværet har ikke vært helt på topp så langt, så denne dagen skal nytes. Jeg tror nok det blir å ta med seg litt mat og et pledd i parken i dag. Verandaen vår har bare sol til frokost, og det går absolutt ikke an å sitte inne når det først kommer et hint av sommer. Og hva er vel bedre enn å starte dagen med en skikkelig god og frisk smoothie?

Dette trenger du (2 personer):
1,5 glass appelsinjus
1 lite beger vaniljeyoghurt (125g)
100 g frosne bringebær
100 g frosne mangobiter
2 ss musli
1 banan

Slik gjør du:
Ha alt i en blender og miks til blandingen er klumpfri. Du kan også bruke en bolle og stavmikser.


Så kan smoothien bare nytes ute på verandaen i det fine været.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...